天麻的七大养生价值天麻功效

/ / 2016-08-23 09:36:33
天麻作为中药材,始载于《神农本草经》,又名赤箭,为兰科多年寄生植物的块茎,须与蜜环菌共生。天麻性甘、平,长于息肝风、平肝阳、祛风通
天麻作为中药材,始载于《神农本草经》,又名赤箭,为兰科多年寄生植物的块茎,须与蜜环菌共生。天麻性甘、平,长于息肝风、平肝阳、祛风通络。天麻的作用可归结为“三抗、三镇、一补”,即抗癫痫、抗惊厥、抗风湿,镇静、镇痉、镇痛,补虚。
 
天麻7大养生价值
1抗癫痫

癫痫以肝肾不足,气血两亏为本,发病直接原因为“内风”。内风多动直接影响癫痫的发病进展及缓解过程,因而在滋补肝肾、气血双补、化痰通络等法兼顾的基础上,应重点治疗“内风”。天麻有熄风止痉、平抑肝阳、祛风通络之功效,有较好的抗癫痫作用。现代研究也证明,天麻所含天麻素,可作为治疗癫痫的一种辅助用药,在一定程度上可减轻发作程度,改善临床症状。

2抗惊厥

研究发现,天麻对于各种肢体麻木、癫痫以及面部神经抽搐等都有不错的疗效。除此之外,天麻泡水喝的功效还包括缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛,有效的促进身体恢复健康。天麻还能抑制由惊厥发作引起的学习和记忆能力的下降,具有一定程度的神经保护作用。


3抗风湿

天麻甘平柔润、性偏润补,可抑肝阳、息肝风,兼能祛风湿通络。因内、外分均治,被誉为“治风圣药”,常用于风湿痹痛。

4镇静

天麻所含有的天麻素、天麻甙能够很好的治疗神经衰弱的情况,同时对于这种情况所引发的综合症治疗效果也非常的不错,并且有效率高达80%接近90%。除此之外,天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响,避免出现过于兴奋的情况,大大的提高睡眠质量。

5镇痉
现代研究表明,天麻含生物碱、苷类、香荚兰醇、维生素A、粘液质,具有明显的镇痉作用,对手足抽搐痉挛有较好疗效。

6镇痛
研究发现,科学家在天麻上制作出了天麻注射液,这种物质进入身体之后能够很好的起到镇痛的作用,特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等,临床实验表明,镇痛有效率达90%,效果非常的惊人。

7补虚
凡性味属甘的药物多有补虚的作用,比如人参、甘草、党参、当归等补益气血的药物,其药性中都有甘味。天麻此药,性味甘平,有补益肝肾、平肝益气、强筋骨的作用。

天麻食用方法!
A:山药天麻炖鸡

原料:鸡一只,枸杞5~10克,天麻30克,较大红枣三四颗,适量香菇,生姜少许,山药适量。

做法:鸡肉洗净后,放进锅里,用冷水大火焯。水开之后等到血沫出的差不多之后关火,约水滚后1~2分钟。把鸡肉捞起来用冷水洗净。
把焯好洗净的鸡肉加冷水入锅,加入枸杞,天麻,红枣香菇和生姜。水量没过材料一个指节左右。
大火煮开水,后转小火。煮大约四十分钟。
期间山药去皮,切小块。四十分钟后放进锅里。
大火煮开后转小火约十分钟到一刻钟。用筷子戳山药块能轻易戳穿为止。

B:天麻鱼头汤

原料:三七粉(三七片)30克,天麻适量,大鱼头2个。酒少许,盐适量,姜片,油,清水8碗,云腿100克。

做法:(1)用清水洗净2个大鱼头和30克天麻,先除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻沥干水备用。
(2)烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。
(3)注8碗清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入、天麻和100克云腿,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。

C:天麻猪脑粥

材料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g。烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。

功能:平肝息风,行气活血。

D:天麻凤翅

原料:鸡翅5只,天麻30克,胡萝卜、青椒、酱油、糖、绍酒、盐、味精、花椒、葱、姜、蒜适量。制法:天麻用米泔水浸泡4小时;放入米饭中蒸熟,切片;鸡翅洗切块,与天麻一起红烧(方法同普通烹调法一样)。

功效:定惊,用于头晕目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血压、耳源性眩晕等症。鸡翅甘温,入脾胃经,可温中益气、添髓。

E:天麻构祀汤

原料:去皮鲜天麻25克,猪瘦肉200克,构祀12克,精盐、味精各适量。[制作]:去皮将鲜天麻(丝或片)、构祀洗净,同入高压锅中,加水适量,用旺火煮沸20分钟改用小火煎汤(20~30分钟),加入猪瘦肉煮熟后,加精盐、味精调味。

功能:养肝补神。[应用]:吃肉喝汤。可用于各种失眠、头晕等症的辅助食疗。

F:天麻炖猪脑

原料:天麻10克,猪脑一个,清水适量。制法:将猪脑、天麻治净,一同放入瓦盅内隔水炖熟。

功效:眩晕眼花,头风头痛,肝虚型高血压,神经衰弱等病症。

1.56491天麻网遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源,如有侵权请告知,我们及时删除;2.56491天麻网的原创文章,请转载时务必注明文章作者和"来源:56491天麻网";3.作者投稿可能会经56491天麻网编辑修改或补充。


阅读延展