天麻要泡多久可以煮呢 天麻煮多久最好天麻百科

天麻是珍贵的中药材,含天麻素、天麻多糖等有效成分,有息风、平肝的功效,常用于治疗头痛、偏头痛等。天麻要泡多久可以煮呢?天麻煮多久最...

天麻 天麻效果 天麻煮多久 天麻要泡多久

天麻是珍贵的中药材,含天麻素、天麻多糖等有效成分,有息风、平肝的功效,常用于治疗头痛、偏头痛等。天麻要泡多久可以煮呢?天麻煮多久最好?

天麻要泡多久可以煮

大约20~30分钟。


天麻质地坚实、坚硬,泡水的话大约需要20~30分钟。除了泡水之外,可以将天麻用蒸锅蒸软,然后切片,使用时加入即可。另外,还可以将天麻打磨成粉,用水冲服。

天麻煮多久最好

30~40分钟 天麻具有平肝、息风、止痉的功效,主治眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木等。天麻含天麻多糖、天麻素、天麻苷元等有效成分,有镇痛、抗炎,抗惊厥的作用,这些成分遇热极易挥发,一般来说,天麻煮30~40分钟即可。

天麻可以每天吃吗

不建议每天吃 俗话说“是药三分毒”,天麻虽有息风止痉、祛风通络的功效,但也具有一定的毒副作用,长期服用天麻容易导致身体不适。建议根据医嘱用药,如果病情有所好转,用量也应该减少。

哪些人不宜吃天麻

1、津液衰少者 如身体有津液衰少,血虚、阴虚等症状,要慎用天麻。

2、孕妇 天麻有行气活血的功效,孕妇如过多服用,可能会导致流产或早产。

3、幼儿 天麻有一定的毒副作用,小孩发育尚未完全,不宜服用天麻,以免导致不适。

天麻怎么吃效果好

天麻川芎泡水

原料

天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。

做法

1、将川芎、天麻、白芷分别研为细末,混合均匀;

2、将混合粉盛入茶袋中,封好口;

3、将茶袋与绿茶一起放入茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟即可饮用。

天麻炖猪脑

材料

猪脑200克,天麻10克,料酒5克,盐3克,大葱5克,姜5克,花椒2克,味精1克,胡椒粉1克。

做法

1、把猪脑轻轻地去掉筋膜,在锅中倒入清水加入料酒、少许盐,把猪脑放进去煮;

2、煮开后,捞出猪脑,放入事先准备好的盛有清水的砂锅中,放入姜片、天麻片、花椒、大葱段,接着上火煮;

3、煮开之后把浮沫撇掉,换小火接着煮十分钟左右,再放一点盐、味精和胡椒粉。

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